Psicólogo para opositores y coach especializado en oposiciones
Soy psicólogo con formación especializada en trauma (EMDR), Programación Neurolingüística (PNL) y posgrado como terapeuta familiar, además de coach con amplia experiencia en el ámbito de las oposiciones. A lo largo de mi trayectoria he acumulado más de 1.200 horas de sesiones individuales, acompañando a opositores en distintas etapas del proceso, tanto desde el trabajo emocional como desde la planificación estratégica del estudio. Mi enfoque combina la intervención psicológica, el entrenamiento mental y la construcción de hábitos sostenibles para que cada alumno pueda avanzar sin perder equilibrio ni motivación.
Si sientes la presión y la ansiedad el opositor: somos tu ayuda psicológica
En las sesiones individuales trabajo con opositores que necesitan apoyo psicológico o un acompañamiento continuado. Abordamos situaciones muy habituales como la ansiedad ante el estudio o los exámenes, los miedos irracionales al fracaso, la culpa, la autoexigencia, el perfeccionismo, la inseguridad, los bloqueos, la frustración, la desmotivación o los pensamientos negativos. También acompaño momentos de crisis personal, dificultades familiares o etapas de cansancio emocional y estrés prolongado. Desde mi rol como coach, diseño con cada alumno planificaciones de estudio realistas, estructuras de repaso, organización semanal, estrategias para vencer la procrastinación y herramientas para recuperar el foco cuando aparecen el cansancio o la duda. Cada sesión se adapta a la realidad del alumno y al momento del proceso en el que se encuentra.
Apoyo continuado para evitar el síndrome del opositor y ganar contra la soledad del opositor
Además, realizo seguimiento periódico con aquellos opositores que necesitan constancia, apoyo continuado o reajuste a lo largo del camino. En estas sesiones revisamos el estado emocional, analizamos los avances o bloqueos, reajustamos el ritmo y trabajamos los recursos mentales necesarios para sostener el esfuerzo sin caer en el abandono o el desgaste psicológico.
Junto al trabajo individual, también coordino encuentros grupales en la academia, conocidos como los foros de la Opocabaña, organizados por tipo de oposición (Auxiliar Administrativo, TMG/TAG, AGE, DGA, etc.). En estos encuentros trabajamos la motivación, la gestión del estrés, el estado de ánimo, la cohesión grupal y la percepción del propio proceso. Son espacios en los que los alumnos comparten experiencias, verbalizan dificultades y reciben herramientas prácticas para sostenerse en el estudio. También revisamos planificaciones, hábitos de repaso y estrategias de avance, combinando el enfoque psicológico con el acompañamiento estratégico.
Mi labor en la academia tiene una visión global: entiendo que opositar no es solo estudiar leyes, sino aprender a gestionar la mente, regular las emociones y construir un sistema de avance sostenible. Por eso, combino el acompañamiento humano con la preparación mental para los exámenes, técnicas de afrontamiento del estrés, planificación personalizada y soporte motivacional. Mi objetivo es que cada opositor pueda avanzar sin romperse, cuidar su salud mental durante el proceso y llegar al examen con una mente entrenada, confiada y en equilibrio.
Nº colegiado: A-3267